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你所想知道的关于咳嗽

摘要:蜂蜜、凉茶这些本身寒凉的东西就不多解释了,原理同上。不少患者可能是京都念慈菴的广告看多了,一咳嗽就觉得该炖个梨子或是吃川贝枇杷止咳,这完全是迷信啊。咳嗽有寒热之分,梨子和川贝枇杷这些寒性食物,只对燥邪引发的热咳有一定效果。

一般咳嗽,注意休息,几天也就自然恢复了

碰上缺乏医学常识的,熬夜、抽烟、喝酒、乱吃药、吃水果、蜂蜜、凉茶、补品,鱼虾海鲜、吹风受冻的,往往咳嗽加重,愈演愈烈。

为什么这些情况会加重咳嗽呢?

得回到中医的基本观点来探讨了。

人体阴阳平衡是健康的状态,当然这是理想状态,现实中,因为环境、生活习惯、先天体质等原因日积月累,大部分人的身体其实是阴阳失衡的,而且五脏六腑局部失衡,可能东边阳大于阴,南边阴大于阳,加之人体内部的系统循环,这种变化也就更加变幻莫测,若再加上时间,一天当中,一月当中,一季当中,随着早晚温差,季节变化,病情就像股票,跌跌涨涨。

咳嗽属于肺部的病变,是肺部感受到了阴性能量或阳性能量失衡所体现出来的一种表症。阴性能量过剩,我们称之为寒邪犯肺。阳性能量过剩,我们称之为热邪壅肺。

肺是人体的呼吸系统,包含鼻、喉、气管、肺脏、皮肤这些部位。它是我们和外部世界进行气体交换的功能系统,属于外交部。所以一般肺部疾病,尤其是咳嗽这种轻微的初期症状,我们称之为外感。因为这个病邪是由外而生的。

那么有没有内生的肺部疾病呢?有,但少见。

作为肺部疾病大家庭的一员,咳嗽绝对是小弟弟,因为它最表最浅最易发,很多肺部疾病都是由咳嗽逐渐加重演变过来的。所以说,勿以病小而不治。不要小瞧任何一个症状,哪怕再不起眼,你不治疗,就在给它机会发展壮大。毛主席怎么说的?要把敌人扼杀在摇篮里。

为什么熬夜、抽烟、喝酒、乱吃药、吃水果、蜂蜜、凉茶、补品,鱼虾海鲜、吹风受冻这些生活习惯会加重咳嗽呢?

先说熬夜,熬夜熬的是什么,阴性能量,阴性能量不够了,就像手机电量不足,熬夜就是不给手机充电,手机总是低电量,危险点容易自动关机。对于人体而言,熬夜会加速身体机能的衰退,造成人的老化。老化的第一个特点就是抵抗力下降。我们常说抵抗力好身体,抵抗力一下降,病魔就来找你了。健康的人尚且不该熬夜,何况已经咳嗽有病的人呢。一个人,本身就欠债了,一边还在花天酒地,不破产才怪。所以,熬夜加重咳嗽,妥妥的。

抽烟喝酒,酒精和烟刺激咽喉及食道,我们呼吸道及消化道一受到烟酒刺激就会分泌粘液来自我保护。大家小时候玩过蛞蝓吧,一摸它就分泌粘液。酒偏重刺激消化道,烟偏重刺激呼吸道。但是不管呼吸道和消化道,它们都有一扇共同的大门,咽喉。

咽喉受刺激,就给这两大系统里的其它器官发信号,有那么点长城传烽火的味道。本身就咳嗽有病的情况下,再受刺激,咳嗽就加重了。而且烟和酒都是热的,阳性能量十足,健康的人体也未必消受得了,摄入体内过多,就会上火。有兴趣的朋友查查《本草纲目》,看看里面是怎么描述酒的,能入药,有大毒。地理上越往北的地区,人民越能喝酒越喜欢喝酒,为何?御寒啊。

至于乱吃药,术业有专攻,有些咳嗽是寒热夹杂,别说一般人,就是很多医生经验不够都分辨不清楚,自己靠着百度或是药店导购的指引买药吃,妥妥的作死行为。

平时患者最感兴趣的问题就是吃水果了。久而久之甚至形成了吃中药不能吃水果这个错误认知。这里再次声明,不是吃中药不能吃水果,而是你有病,来看病吃中药,医生为了你好的快,不让你在有病的时候吃水果。为何?水果常温,人体恒温,常温对于人体的恒温来说属于低温,能量上是阴性的。当然这点不绝对,有些水果如榴莲就是热的,吃多了烂嘴角,别说我没提醒你啊。

但是不管寒还是热,只要人在病中,体内能量不平衡,就不要想着吃水果。一来水果种类多,不胜枚举,医生总不能把所有的水果都给你列个清单,告诉你哪个水果哪种病能吃那种病不能吃,万一有漏网之鱼,好了,医生是庸医的帽子又扣上了。

蜂蜜、凉茶这些本身寒凉的东西就不多解释了,原理同上。不少患者可能是京都念慈菴的广告看多了,一咳嗽就觉得该炖个梨子或是吃川贝枇杷止咳,这完全是迷信啊。咳嗽有寒热之分,梨子和川贝枇杷这些寒性食物,只对燥邪引发的热咳有一定效果。

补品、鱼虾海鲜为何也不能吃呢?想一个简单的道理,如果家里有小偷,你还会往家里放钱吗?鱼虾海鲜为发物,有的人吃了过敏会痒,正是因为其蛋白质丰富的缘故,所以补品也好,鱼虾海鲜也好,应该在健康时吃才能起到滋补的作用。中医里有一句行话:虚不受补。说的就是这个意思。

职业习惯造成了强迫症,我就看不得人袜子不过脚踝,裤腿撸得老高,没事露个肚脐,上衣不扎裤子里,胸口露一大片吹风。为何?吹风受冻,皮肤的毛孔也是肺的系统之一,毛孔能流汗,也能开合呼吸和外界做能量交换,裸露的皮肤,外界温度低或有风的时候,寒气就顺着毛孔进到体内了。所以,平时就不该如此,更何况咳嗽了。

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