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中医膏方养生存在误区

摘要:在我国,养生文化源远流长,养生的方法也有很多。膏方就是其中的一种。膏方对人们的身体是有益的,所以颇受人们的欢迎。那么在膏方养生方面人们存在着些什么误区呢?下面我们一起看看吧。

膏方是很有中医特色的养生方法,对于热爱保健养生的朋友来说,又到了一年一度膏方进补的时候。但是很多使用膏方进补的人,并不真正的了解膏方的使用方法,对于膏方的认识还存在很多误区,很多人以为膏方中药材越名贵越好,越多越好,其实这些都是错误的认识,下面为大家介绍一下使用膏方常见的一些误区!

据介绍,膏方是具有中医药特色的一种传统养生方法。近年来,随着公众对中医药养生保健的青睐,膏方服务越来越热。据统计,近年来膏方门诊量每年增长60%以上。

与此同时,不少人对膏方的认知还存在一些误区,以为膏方是名贵中药材制作而成,为追求效果甚至要求医生添加某种价格贵的药材。由于膏方是以补益为主、调理为辅的方子,药力不是很强,起效也比较缓慢,所以服用的时间较长,一般为一两个月;加之膏方讲究一人一方,每方药材一般都在30味以上,属于中药中的大方子,导致膏方总价格较高,一般都在千元以上,但膏方用药并非越贵越好,中药材的名贵与否并不一定与药效成正比。例如,鹿角胶、冬虫夏草、藏红花等价格很高,但能煎出来的有效成分却有限。效果是否显著,关键在于医生是否根据每个人的身体特点开出最适合的方子。

膏方虽然应用人群广泛,尤其适合中老年人抗衰老和亚健康状态人群改善体质,但也有服用禁忌。如有些方子中的膏脂成分比较腻,不适宜肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人直接服用,要先服用开路方,待肠胃功能恢复后方能进补。此外,正在感冒、咳嗽、咯痰的,进补膏方会使感冒咳嗽等难愈,因此要先将感冒咳嗽治愈后方能进补。服用含人参、黄芪等补气成分的膏方时,应忌食萝卜;服膏方时不宜喝茶水,会影响疗效。

温馨提示:在冬季应当适当的进补,但是不能盲目进补。使用膏方进补的关键在于要根据自己的体质进行调理,不要看别人用什么方,自己也跟风用什么方,适合别人的,未必适合自己,如果使用不当,还会引起身体不适,没有起到保健作用,反而产生疾病。希望大家谨记上述的膏方服用禁忌!

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